【村上RADIO】村上春樹氏、初DJ！

　　　　　　　　　　　　

8月5日、村上春樹氏が初めてメディアに登場しました。
テレビ、ラジオに出演するのは初めてということで、国内のみならず、海外からも大きな注目を集めていたそうです。
ワンマンDJで、約1時間のプレイです。

記念すべき第一声は…

こんばんは、村上春樹です。

当たり前ですけどね…

テーマは村上氏が走るときに聞く音楽について。
すっごく喋ってた…

走るときに聞く音楽の条件

難しい音楽はダメ！

リズムが変わらない、シンプルなリズムのもの。
メロディがすらっと口ずさめる。
勇気が与えられるような音楽が望ましいそうです。

話したいことがたくさんあって、たくさん準備もしてきたんだろうなー。
という、盛り沢山な楽しい番組でした。

最後に、村上氏が好きな言葉を教えてくれました。
僕はみんなのために音楽を作るんだ。
誰にでも…馬鹿にでもわかる音楽を作りたい。
そうすれば誰ももう馬鹿ではなくなるから… スライ・ストーン

スライアンドファミリーストーン/Fresh

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【HACCI】はちみつから日焼け止め

はちみつが持つ美容面での効果にポイントをおき、高品質な蜂蜜をたっぷり使用したという日焼け止めを見つけました。

大正元年創業の水谷養蜂園がプロデュースするHACCI
コスメだけでなく、ドリンクやスイーツも展開しています。

• 日焼け止めミスト

水のヴェールで紫外線から守ってくれるハニーミスト。
よく振ってから使用します。
紫外線をしっかりカットしながら、みずみずしく潤い、少しひんやりかんがあり、気持ちいいですー。
肌がデリケートな方や赤ちゃんにも対応できるウォーターベースでノンケミカル処方。

ポーチに入れてオフィスでも外出先でも、メイクの上からシュッとひとふきでUVケア。いつでもどこでも心地よくお手入れができまます。

実は、日焼け止めに記載されているSPFとPAの意味をちゃんとわかっていなくて…

数が多いほうが良いんでしょ？

的に選んでいました。

SPF サンプロテクションファクター

　　　
         シミ、そばかすの原因になる紫外線B波をカットします。
　　　SPFの数値は、20分程度の何もつけない素肌と比べて日焼けが始まるまでの時間を
　　　何倍に伸ばせるか…という数値です。
　　　SPF30だったら、
　　　20分X30=600分　　
　　　日焼けが始まるのは10時間後と、考えるのだそうです。

PA プロテクションブレイドオブVA

　　　
         実は、こちらのほうが大事かも…
         シワやタルミの原因となる紫外線A波をカットします。
　　　＋　は、紫外線A波の防止効果を表すもので、
　　　＋〜＋＋＋＋まで４段階。
　　　日常的な買い物程度なら++で良いそうです。 　　

ということでした。

知って良かった^^

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引っ越しのご挨拶に、良いものいただきましたー

　　　　　　　　　　　　　　　

先日、隣に引っ越してきた方がご挨拶に来てくださいました。



サランラップ！
ちょうど補充しようとしていたところなので、ありがたや...

30cmと、大きなサイズなので、西瓜もいける^^

今週のお花

　　　　　　　　　　　


ひまわりのようにいつも空を見上げて笑っていたいなー。




朝顔。
白い筋が涼しげで素敵です。
夏休みの宿題で観察記録をつけた事を思い出しました。

【榮林】避暑地のランチ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あまりにも暑いので、ちょっと東京を脱出！

美しい赤松の林。
この松、本来は電信柱に使うために植えられたものだそうです。
真っ直ぐでとても綺麗。

ランチは昭和31年創業の老舗中華料理店、榮林

• 酸辣湯麺　　1620円

爽やかな酸味とラー油の辛味のスープ。
安定の美味しさです。

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今週のお花

　　　　　　　　　　　　


日陰に咲くクレマチス。
涼しげです。


赤松の林。
心地よい風が吹き抜けます^^

【こんにゃくパフスポンジ】100円ショップで大人気！品切れ中です。

こんにゃくを凍らせて乾燥させる事を繰り返し、グルコマンナンという繊維だけを残したものです。

袋から出すとこんな感じ。
カチカチです。
ヘチマスポンジみたい。

使う前にしばらく、水につけて戻します。

思ってたのと違うー。
もっとプルンとした、水まんじゅう的なものを想像していました。
そういえば、間違えてこんにゃくを冷凍してしまったとき、こんな感じになったっけ…

使い方は簡単^^

まずは、こんにゃくパフスポンジを水で戻します。
クレンジング、洗顔後、これで、お顔を優しくクルクルー。

終了です。
トゥルントゥルンになります。

あとは、いつものケアをします。

古い角質が取れて、お肌も一段明るくなります。

保管がちょっと、面倒

湿り気があるので、カビが発生する危険があります。
使用後は軽く洗いで風通しのいいところに吊るしておくか、ジップロックバッグ、タッパーウェアなど、密閉容器に入れて、冷蔵庫で保管します。
こちらの方法のほうが良いように思います。

使用期間は？

大体1ヶ月。
暫く使うと、ひび割れてきます。
そしたら、取替時期です。

使用頻度について

トゥルントゥルンになるので、毎日使いたいところですが、繊維なので、朝晩毎日使うと、いずれはお肌を痛めることになります。
週に1~3回程度が良いみたい。
使用後にお肌が突っ張るようなら、使いすぎですー。

顔以外でも、肘や膝、気になるところに使うのも良いです。
やりすぎはお肌がボロボロになるので、要注意です。

100円ショップのダイソーや、キャンドゥで販売されているようですが、ほとんどの店舗で品切れ中。
もし見つけたらラッキー！　即買いです。

    

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